গর্ভাবস্থায় রোজা রাখা যাবে কিনা?

| বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

...

walton

বছর ঘুরে রহমত, বরকত ও মাগফেরাতের বারতা নিয়ে এলো মাহে রমজান। তবে এই রোজার প্রেক্ষাপটটা একটু ভিন্ন। তাই এবারের রোজা পালনে বেশ কিছু নিয়ম-কানুন মেনে চলতে হচ্ছে। সচেতনতার পাশাপাশি অবশ্যই পুষ্টি চাহিদা পূরণ করার লক্ষ্যে সঠিক খাবার খেতে হবে। রমজানের স্বাস্থ্যবিধি নিয়ে বাংলানিউজে নিয়মিত পরামর্শ দিচ্ছেন ডা. মো. আসিফ ইকবাল। 

৩ য় পর্ব
প্রত্যেক মুসলমানের জন্য রমজান মাসে রোজা রাখা ফরজ। তবে গর্ভাবস্থায় রোজা রাখা যাবে কিনা এ নিয়ে তর্ক-বিতর্ক, প্রশ্ন-উত্তরের শেষ নেই। একজন গর্ভবতী মা তার নিজের ও অনাগত সন্তানের স্বাস্থ্যের উপর ভিত্তি করে চাইলে রোজা রাখতে পারেন। এক্ষেত্রে যে বিষয়গুলো লক্ষণীয় তা হলো -

রোজার আগে অবশ্যই একজন গাইনি ও প্রসূতি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারে তাছে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করিয়ে পরামর্শ নিতে হবে।

গর্ভোবস্থার প্রথম তিন মাস রোজা না রাখাই শ্রেয়। কারণ এতে অপরিণত বাচ্চা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

গর্ভাবস্থায় রক্তশূন্যতা, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ইত্যাদি থাকলে শারীরিক অবস্থা বিবেচনা করে সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

এসময় রোজা রেখে ভারী কাজ করা থেকে বিরত থাকুন। খেয়াল রাখতে হবে শরীরে পানিশূন্যতা ও গ্লুকোজের পরিমাণ যাতে কমে না যায়।

শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন। দুশ্চিন্তামুক্ত থাকুন। প্রচণ্ড তৃষ্ণার্ত অনুভব হলে, মাথা ব্যথা, খিচুনি বা বমিভাব হলে রোজা ভেঙে ফেলাটাই বিবেচ্য।

ইসলামের বিধানে পবিত্র রমজান মাসে গর্ভবতী মায়েদের রোজা রাখার ব্যাপারে শিথিলতার কথা উল্লেখ আছে। আপনি চাইলে গর্ভাবস্থা শেষে রোজা পূরণ করতে পারবেন।

অপার মহিমার রমজান ও ইসলাম পাতায় লিখতে বা কোনো প্রশ্নের উত্তর জানতে মেইল করতে পারেন  [email protected] এই মেইলে। লেখা মানসম্মত হলে সেটা প্রকাশ করা হবে। 

বাংলাদেশ সময়: ১৬০০ ঘণ্টা, মে ০৩, ২০২০
এসএইচডি/এএ

ফেনীতে করোনা আক্রান্ত বাড়লেও তোয়াক্কা নেই স্বাস্থ্যবিধির
করোনা উপসর্গে মৃত্যু: পরিবার পিছুহটায় দাফন করলো প্রশাসন
বর্ণবাদবিরোধী বিক্ষোভে উত্তাল বিশ্ব
ভার্চ্যুয়াল আদালতে সারাদেশে সাড়ে ২৭ হাজার আসামির জামিন
ভোলার মেঘনায় মিলছে না ইলিশ, কষ্টে দিন কাটছে জেলেদের


ছোটপর্দায় আজকের খেলা
কাশিমপুর কারাগারে হাজতির মৃত্যু
করোনা প্রমাণ করলো, পুলিশ জনগণের বন্ধু
গাজীপুরে কমেছে বায়ু দূষণ, বেড়েছে ফল-শাক-সবজির ফলন
‘পোলাডারে লইয়া বাঁচতে চাই’
উপকূলের জীবন-জীবিকা

‘পোলাডারে লইয়া বাঁচতে চাই’