হাঁপানি থাকলে করোনা এড়াতে বাড়তি সতর্কতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

হাঁপানি থাকলে করোনা এড়াতে বাড়তি সতর্কতা

walton

করোনা ভাইরাসের সঙ্গে এখন আর নতুন করে পরিচয় করানোর কিছু নেই। প্রতিদিন বিশ্বে যে কথাটি বর্তমানে সবচেয়ে বেশি বার উচ্চারিত হয় সেটি হয়ত এই ‘করোনা ভাইরাস’। সবাইকেই সতর্ক থাকতে হচ্ছে এই মহামারি করোনা এড়াতে। 

হাঁপানি হলে বুকে ব্যথা এবং শ্বাস নিতে সমস্যা পারে। আবার করোনার প্রাথমিক উপসর্গগুলোও এগুলো। কারো যদি আগে থেকে হাঁপানি থাকে তবে তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেতে পারে। এজন্য নিতে হবে বাড়তি সকর্ততা। 


কীভাবে? বিশেষজ্ঞরা বলেন,  হাঁপানি থাকলে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমাতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে হবে। যার মধ্যে রয়েছে: 

•    নিজের শরীর সম্পর্কে সচেতন হন 

•    ধুলাবালি থেকে দূরে থাকুন 

•    সব সময় পরিষ্কার থাকতে হবে 

•    ঘর ও নিজের চারপাশ পরিষ্কার জীবাণুমুক্ত রাখুন 

•    কোনো খাবার থেকেও হতে পারে শ্বাসকষ্ট। সেগুলো খাবেন না 

•    গণপরিবহন এড়ানো ও বেশি মানুষের ভেতরে না যাওয়া 

•    লকডাউন বা ছুটি না থাকলেও বাড়িতে থেকেই কাজ করতে হবে 

•    হাত ধোয়ার স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতে হবে

•    বসবাসের জায়গার স্যানিটেশন করতে হবে 

•    অন্য ব্যক্তির থেকে দুই মিটার দূরত্ব বজায় রাখতে পারলে ভালো হয়। 
 

হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং করোনা ভাইরাসে সংক্রমণের ঝুঁকি এড়াতে মহামারি চলাকালীন নিয়মিত আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ ও ইনহেলার ব্যবহার করুন।  


বাংলাদেশ সময়: ১২০০ ঘণ্টা, মে ২২, ২০২০
এসআইএস
 

১২ লাখের বেশি শিক্ষার্থীর উপবৃত্তি পৌঁছে দিল বিকাশ
সুনামগঞ্জে করোনায় আক্রান্ত হয়ে প্রথম মৃত্যু
অনলাইন শিক্ষার সম্ভাবনা নিয়ে গ্রিন ইউনিভার্সিটিতে সেমিনার
থিয়েটারকর্মীদের খাবার দিচ্ছেন সালমান খান
করোনায় ২৪ ঘণ্টায় ৮১৬ জনসহ মোট সুস্থ ১০৫৯৭ জন


মে মাসে ২২ কোটি টাকার চোরাচালান জব্দ বিজিবির
ঝিনাইদহে সাপের ছোবলে শিশুর মৃত্যু
বিএসএফ করোনার বিধিনিষেধ না মানায় এত সংক্রমণ: বিপ্লব
চাল আত্মসাৎ, খুলনায় আ’লীগ নেতার ডিলারশিপ বাতিল
বাগেরহাটে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলছে গণপরিবহন