করোনা মোকাবিলায় বিশেষভাবে নিতে হবে টনসিলের যত্ন 

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

টনসিলের ব্যথা

walton

সর্দি-জ্বর দেহের শ্বাসনালীর ভাইরাসজনিত এক ধরনের সংক্রমণ। আর মহামারি করোনা ভাইরাসেরও প্রথম উপসর্গই হচ্ছে সর্দি-জ্বর-গলা ব্যথা। ঠান্ডা লেগে গলা ব্যথা খুবই কমন তবে এসময় গলা ব্যথা বা টনসিলের সমস্যায় নিতে হবে বাড়তি সতর্কতা। 

টনসিলের ব্যথা হলে প্রাথমিকভাবে ঘরেই যা করতে পারেন: 


আদা অ্যান্টি ব্যকটেরিয়াল, অ্যান্টি ইনফালামেন্টরি সমৃদ্ধ। তাই সংক্রামণ ছাড়াতে বাধা দেয়। এর সঙ্গে সঙ্গে গলার ব্যথা কমিয়ে দিতেও কার্যকর।  দু’কাপ পানি এক চামচ আদা কুচি দিয়ে ফুটিয়ে অর্ধেক করে নিন। এবার পছন্দমতো চাপাতা দিন। এই চা দিনে তিন বার পান করুন অার রোজা থাকলে সন্ধ্যায় ইফতারের পরে। 

টনসিলে সংক্রামণ রোধ করে গলা ব্যথা কমাতে শুরু হালকা গরম পানিতে সামান্য লবণ দিয়ে কুলকুচি করুন। লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি করলে গলায় ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের আশঙ্কাও কমে যায়।

এক গ্লাস গরম পানিতে এক চামচ লেবুর রস, এক চামচ মধু, সামান্য লবণ মিশিয়ে নিন। চায়ের মতো পান করুন। টনসিলের সম্যসা দূর হবে। 


টনসিলের ব্যথা হলে ঠান্ডা জাতীয় খাবার (ঠান্ডা পানি, কোমল পানীয় ও আইসক্রিম খাওয়া যাবে না। এছাড়া হাঁচি দেওয়ার সময় বা নাকের পানি মুছতে রুমাল বা টিস্যু পেপার ব্যবহার করুন। 

 বেশি ব্যথা থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। 

বাংলাদেশ সময়: ১১১৪ ঘণ্টা, মে ০২, ২০২০
এসআইএস
 

করোনা পরবর্তী সময় মানিয়ে নেওয়া কঠিন: কোহলি
তেঁতুলিয়ায় বজ্রপাতে বাবা-ছেলের মৃত্যু
করোনা: বেসিক ব্যাংকের ইসলামপুর শাখা লকডাউন
পুঁজিবাজারে সূচকের বড় পতন
১২ লাখের বেশি শিক্ষার্থীর উপবৃত্তি পৌঁছে দিল বিকাশ


সুনামগঞ্জে করোনায় আক্রান্ত হয়ে প্রথম মৃত্যু
অনলাইন শিক্ষার সম্ভাবনা নিয়ে গ্রিন ইউনিভার্সিটিতে সেমিনার
থিয়েটারকর্মীদের খাবার দিচ্ছেন সালমান খান
করোনায় ২৪ ঘণ্টায় ৮১৬ জনসহ মোট সুস্থ ১০৫৯৭ জন
মে মাসে ২২ কোটি টাকার চোরাচালান জব্দ বিজিবির