php glass

ব্রাশ জীবাণু মুক্ত তো! 

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

প্রত্যেকের ব্রাশ আলাদা করে রাখুন

walton

সকাল-রাতে দাঁতের জীবাণু দূর করতে আমরা ব্রাশ করি। আমরা জানি মুখের ভেতরে ও দাঁতে খাবারের কনা থেকে জীবাণূ তৈরি হয়। নিয়মিত পরিষ্কার না করলে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ হতে পারে। কিন্তু সেই ব্রাশটি কি জীবাণু মুক্ত? 
ব্রাশটিকে জীবাণু মুক্ত রাখতে যা করতে হবে: 

•    টুথব্রাশের মাথার দিকটা ওপরে রাখবেন
•    প্রতিবার টুথব্রাশ ধরার আগে হাত ধুয়ে নিন
•    ব্রাশ করার পর খুব ভালোভাবে ধুয়ে পানি ঝুরিয়ে রাখুন
•    প্রতি সপ্তাহে একবার গরম পানিতে সাবান দিয়ে ব্রাশ ৫ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন
•    পরিবারের সবার ব্রাশ যেন আলাদা করে চেনা যায় এটা নিশ্চিত করুন
•    প্রত্যেকের ব্রাশ আলাদা করে রাখুন
•    টুথ ব্রাশটিকে কখনোই বাথরুমে রাখবেন না  
•    ব্রাশ হোল্ডারও সপ্তাহে একদিন পরিষ্কার করুন
•    টুথব্রাশ কেনার সময় ব্রাশটির ব্রিসল নরম কিনা দেখে নিন
•    তিন থেকে চার মাসের বেশি কোনো ব্রাশ ব্যবহার করবেননা।


বাংলাদেশ সময়: ১২৩৪ ঘণ্টা, আগস্ট ০৯, ২০১৮ 
এসআইএস

 

পরোয়ানা থাকলে ডিআইজি মিজান গ্রেফতার হবেন
আগারগাঁওয়ে ডিএনসিসির উচ্ছেদ অভিযান
ইডিইউর সঙ্গে সম্পর্কে আগ্রহী মালয়েশিয়ার ইউটিপি
সুস্থ আছেন লারা
রাজধানীতে ২ দিনব্যাপী পরিচ্ছন্ন প্রযুক্তি মেলা শুরু


মাদকবিরোধী অভিযানের সুফল পাচ্ছে বাংলাদেশ-ত্রিপুরা
নোমানের দুর্নীতি মামলা ৩ মাসের মধ্যে নিষ্পত্তির নির্দেশ
তিন মন্ত্রণালয় ও বিভাগে নতুন সচিব
পোর্ট কানেকটিং রোডের কার্পেটিং কাজ উদ্বোধন
শ্রমিক রপ্তানি: ১০ এজেন্সির জোট নিয়ে তদন্তে কমিটি