php glass

ব্রাশ জীবাণু মুক্ত তো! 

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

প্রত্যেকের ব্রাশ আলাদা করে রাখুন

walton

সকাল-রাতে দাঁতের জীবাণু দূর করতে আমরা ব্রাশ করি। আমরা জানি মুখের ভেতরে ও দাঁতে খাবারের কনা থেকে জীবাণূ তৈরি হয়। নিয়মিত পরিষ্কার না করলে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ হতে পারে। কিন্তু সেই ব্রাশটি কি জীবাণু মুক্ত? 
ব্রাশটিকে জীবাণু মুক্ত রাখতে যা করতে হবে: 

•    টুথব্রাশের মাথার দিকটা ওপরে রাখবেন
•    প্রতিবার টুথব্রাশ ধরার আগে হাত ধুয়ে নিন
•    ব্রাশ করার পর খুব ভালোভাবে ধুয়ে পানি ঝুরিয়ে রাখুন
•    প্রতি সপ্তাহে একবার গরম পানিতে সাবান দিয়ে ব্রাশ ৫ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন
•    পরিবারের সবার ব্রাশ যেন আলাদা করে চেনা যায় এটা নিশ্চিত করুন
•    প্রত্যেকের ব্রাশ আলাদা করে রাখুন
•    টুথ ব্রাশটিকে কখনোই বাথরুমে রাখবেন না  
•    ব্রাশ হোল্ডারও সপ্তাহে একদিন পরিষ্কার করুন
•    টুথব্রাশ কেনার সময় ব্রাশটির ব্রিসল নরম কিনা দেখে নিন
•    তিন থেকে চার মাসের বেশি কোনো ব্রাশ ব্যবহার করবেননা।


বাংলাদেশ সময়: ১২৩৪ ঘণ্টা, আগস্ট ০৯, ২০১৮ 
এসআইএস

 

গফুর হালীর কথায় ‘ও পরাণের বন্ধু’ আমার মৌলিক গান: বেলী
শেরপুর সীমান্তে বন্যহাতির মরদেহ উদ্ধার
খালেদার বোমা হামলা মামলার প্রতিবেদন ২৬ আগস্ট
বাকলিয়ায় পুকুরে ডুবে স্কুলছাত্রের মৃত্যু
৫ প্রার্থী নিয়ে দুশ্চিন্তায় আ.লীগ, স্বস্তিতে বিএনপি


ভেজালমুক্ত খাদ্য নিশ্চিতে সার্বক্ষণিক অভিযানে গুরুত্ব
১৫ কোটি গ্রাহকের ‘গ্যালারি’ ফেসঅ্যাপের দখলে
জনতার মুখোমুখি হচ্ছেন চসিক মেয়র
বরিশালে বিএনপির বিভাগীয় সমাবেশ শুরু
আশুলিয়ায় ১ হাজার অবৈধ গ্যাস সংযোগ বিচ্ছিন্ন