ঈদের ভুরিভোজে অ্যাসিডিটি হতে পারে...

| বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

-

ঈদের সময় খাবারের ওপর নিয়ন্ত্রণ থাকে না বললেই চলে। আর সব খাবারই রিচ ফুড। টানা রিচ ফুড খাওয়ার ফলাফল হচ্ছে অ্যাসিডিটি। ঈদের বাড়তি খাবার খাওয়ার পর অ্যাসিডিটি হলে, ঘরোয়াভাবে সমাধান পেতে যা করবেন: 

•    এক গ্লাস কুসুম গরম পানি পান করুন 
•    অ্যাসিডিটির প্রকোপ বেড়ে গেলে পাকা একটি কলা খেতে পারেন
•    ঠাণ্ডা দুধ খান। তবে তাতে চিনি মেশাবেন না
•    বুক জ্বালাপোড়া এবং অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তি দিতে পারে গুড়। একটুকরো গুড় মুখে নিয়ে রাখুন যতক্ষণ না সম্পূর্ণ গলে যায়। তবে ডায়বেটিস থাকলে গুড় খাওয়া যাবে না।
•    এক চা চামচ জিরার গুঁড়া একগ্লাস পানিতে মিশিয়ে খাবারের সময় পান করুন। 
•    দুইটি লবঙ্গ মুখে নিয়ে চিবালে অ্যাসিডিটি কমে যাবে। 

এসময়ে বোরহানি, টক দই বেশি করে খান, যত দ্রুত সম্ভব স্বাভাবিক খাবার খেতে শুরু করুন। 

বাংলাদেশ সময়: ১৮৩২ ঘণ্টা, জুন ১৬, ২০১৮
এসআইএস

আ’লীগের মনোনয়নপত্র জমা দিলেন অপু বিশ্বাস
হলি আর্টিজান মামলার আসামি রিপন ৫দিনের রিমান্ডে 
সংস্কৃতি, সমাজকল্যাণ ও টেলিযোগাযোগে নতুন সচিব
হবিগঞ্জে জিকে গউছসহ বিএনপির ৪৮ নেতাকর্মীর জামিন
‘আতাউস সামাদ ছিলেন ভিন্ন উচ্চতার মানুষ’
দ্বি-পক্ষীয় সম্পর্ক শক্তিশালী করতে প্রস্তুত সিঙ্গাপুর 
নীলফামারীতে শতবর্ষী গাছ রক্ষার দাবি
কসবা সীমান্তে আসা রোহিঙ্গাদের নিয়ে এখনও জটিলতা কাটেনি
পুরো সিস্টেমকে অটোমেশনের আওতায় আনার প্রক্রিয়া চলছে
ধোনি-গিলক্রিস্টে অনুপ্রাণিত উইকেটরক্ষক সোহান