ঘরে বাইরে ‘চরম অস্বাস্থ্যকর’ বায়ুদূষণ থেকে বাঁচতে 

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

বায়ুদূষণ থেকে বাঁচতে 

walton

ঢাকার বাতাসে দূষণের মাত্রাকে ‘চরম অস্বাস্থ্যকর’ বলে জানিয়েছে বৈশ্বিকভাবে বায়ুদূষণ পর্যবেক্ষণকারী যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক আন্তর্জাতিক সংস্থা এয়ার ভিজুয়ালের ওয়েবসাইট। 

এই দুষিত বায়ুর কারণে সর্দিকাশি, এলার্জি, ফুসফুসের সংক্রমণ, শ্বাসকষ্ট, স্ট্রোক, মানসিক অবসাদ, হৃদরোগ ও নিউমোনিয়ার মতো নানা রোগে আক্রান্ত হচ্ছে মানুষ। 

জনস্বাস্থ্য সুরক্ষায় বড় হুমকি বায়ুদূষণ। এমনকি এটি মানুষের মৃত্যুর কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বায়ুদূষণ থেকে রেহাই পেতে বিশেষজ্ঞরা বলেন:

•    বেশি বেশি গাছ লাগাতে হবে, পরিবেশ বান্ধব ইটভাটা, যানবাহন ও শিল্প-কারখানা গড়তে হবে 

•    বাতাসে ক্ষতিকারক উপাদান ছড়াতে পারে এমন জ্বালানি ব্যবহার বন্ধ ও নিষিদ্ধ করতে হবে

•    ক্ষতিকর রাসায়নিক ব্যবহার বন্ধ বা কমানোর ব্যবস্থা করতে হবে 

•    বায়ুতে রাস্তার ধুলাবালি কমাতে নিয়মিত পানি ছিটানোর ব্যবস্থা করতে হবে

•    রাস্তা নির্মাণ বা মেরামতের কাজ দ্রুততম সময়ে সম্পন্ন করতে হবে। 

আর বাড়িতে বায়ুদূষণ থেকে বাঁচতে 
•    বাড়ির জানালায় পর্দা দিয়ে রাখুন 
•    ঘরে ধূমপান করা যাবে না
•    রোদ এবং বাতাস চলাফেরার ব্যবস্থা রাখুন 
•    নিয়মিত ঘর পরিষ্কার করতে হবে 
•    বিছানার চাদর-বালিশের কভার প্রতি সপ্তাহে ধুয়ে নিতে হবে 
•    রান্নাঘরে গ্যাসের চুলা নিয়মিত চেক করুন 
•    পর্যাপ্ত বাতাস যেন আসতে পারে 
•    মেঝের কার্পেট ও শীতে কম্বল ব্যবহার না করাই ভালো, এগুলোতে ধুলা টানে 
•    জুতা দরজার বাইরে রাখার ব্যবস্থা করুন 
•    রাস্তায় বের হলে অবশ্যই মাস্ক ব্যবহার করুন। 


বাংলাদেশ সময়: ১৭৩০ ঘণ্টা, জানুয়ারি ০৭, ২০২০ 
এসআইএস 

ওসির গাড়িতে গর্ভবতী নারীকে নেওয়া হলো হাসপাতালে
রামগতিতে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনায় সাংবাদিক নিহত
করোনায় সিরিয়ায় প্রথম মৃত্যু
স্বল্প পরিসরে চেক ক্লিয়ারিং করার নির্দেশ
করোনায় ইতালিতে আরও ৭৫৬ জনের মৃত্যু


করোনাভাইরাস মোকাবিলায় প্রধানমন্ত্রীর বার্তা
প্রধানমন্ত্রীর তহবিলে ১ দিনের বেতন দিলেন সেনা সদস্যরা
মাঠে নেমে সহায়তা করছেন বলিউড তারকারা
ল্যাব না থাকলেও সিংড়ায় গেল দুই'শ করোনা টেস্টিং কিট
মানুষকে টেলিফোনে চিকিৎসাসেবা দিতে ফারাজের উদ্যোগ