php glass

কন্যা ভুল করে না…

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

সৌন্দর্য ধরে রাখতে

walton

সৌন্দর্য ধরে রাখতে কে না চায়। তবে নিজেদের কিছু ভুলের কারণেও অনেক সময় সৌন্দয্য কমে যায়। ভুল তো ভুল-ই করার সময় খেয়াল থাকে না, তবে জানা থাকলে পরের বার সর্তক হওয়া সহজ হয়। 

যে ভুলগুলো প্রায়ই করা হয়: 

তাড়াহুড়োর মধ্যে বাইরে গেলে সানস্ক্রিন মাখতে ভুলে যাওয়া
ত্বকে কালো ছোপ ও বলিরেখা ঠেকাতে বাইরে বেরোনোর আগে অবশ্যই অন্তত ৩০ এসপিএফ যুক্ত সানস্ক্রিন লাগান। 

ক্লান্ত হয়ে ফিরে ত্বক পরিষ্কার না করেই ঘুম 
ব্রণ হওয়ার প্রধান কারণই হচ্ছে ত্বক ঠিকভাবে পরিষ্কার না করা। ক্লিনজিং লোশন বা টোনার নিয়ে ত্বক মুছে নিয়ে এরপর ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। 

ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার না করা
ত্বক কোমল ও মসৃণ রাখতে নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার বা ভালো নাইটক্রিম ব্যবহার করতে হবে

পর্যাপ্ত পানি পান করেন না 
ত্বক ও শরীর সুস্থ-সুন্দর রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান করুন 

প্রতিদিন শ্যাম্পু ব্যবহার 
অতিরিক্ত শ্যাম্পুর ব্যবহারে চুল রুক্ষ ও ভঙ্গুর হয়ে যায়, অসময়ে পেকেও যেতে পারে। তাই সপ্তাহে তিনদিনের বেশি শ্যাম্পু করা ঠিক নয়

ভেজা চুল বাঁধা
ভেজা অবস্থায় বাঁধলে চুল ভেঙে যায়।

এছাড়াও প্রতিদিনের জীবন-যাপনের ওপর নির্ভর করে আমরা নিজেদের সৌন্দর্য কতদিন ধরে রাখতে পারবো। 

বাংলাদেশ সময়: ১৭২০ঘণ্টা, মার্চ ৩০, ২০১৯
এসআইএস 

 
 

মেহেরপুর শহরে হেরোইনসহ ২ মাদকবিক্রেতা আটক
শাবিপ্রবিতে আত্মহত্যা প্রতিরোধ বিষয়ক সেমিনার
রাজ্যপালের সঙ্গে বাংলাদেশের সহকারী হাইকমিশনারের সাক্ষাৎ
মেহেরপুরে গাঁজাসহ মাদকবিক্রেতা আটক
‘গণতন্ত্রের সংগ্রামে ‘মওলানা ভাসানী’ প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠছেন’


বেরোবিতে শাস্ত্রীয় সংগীত উৎসব অনুষ্ঠিত
বাণিজ্যমেলার স্থায়ী কেন্দ্র হস্তান্তর চলতি মাসেই
ডিএপি সারের দাম কমানোয় শেখ হাসিনাকে আ’লীগের অভিনন্দন
‘প্রাণ-প্রকৃতি-মানুষ রক্ষায়’ জাতীয় কমিটির কনভেনশন
বরিশালে পৃথক অভিযানে ইয়াবাসহ আটক ৬ যুবক