php glass

গ্রীষ্মের আগেই গরম 

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

তরমুজের জুস

walton

মার্চেই জানান দিচ্ছে এবার আবহাওয়া তার ইচ্ছেমতোই চলবে। শীত না যেতেই বৃষ্টি। আর এখনই বেশ গরম। এদিকে বাজারেও পাওয়া যাচ্ছে গরমে প্রশান্তি দেয়া ফল তরমুজ। 

আমরা জানি তরমুজের প্রায় পুরোটাই পানি। গরমে আমাদের শরীরের পানিশুন্যতা দূর করতে নিয়মিত তরমুজ খেতে হবে। 

তরমুজ কেটেও খেয়ে নিতে পারেন আর চাইলে খুব সহজে জুসও করে নেয়া যায়। 


তরমুজের জুস

উপকরণ
তরমুজের টুকরো ১ কাপ, চিনি পরিমাণমতো, বিট লবণ অল্প, বরফ কুচি এক কাপ, লেবুর রস পুদিনা পাতা কয়েকটি।

প্রস্তুত প্রণালী
তরমুজের খোসা ছাড়িয়ে বিজ ফেলে ছোট ছোট টুকরো করে নিন। এবার ব্লেন্ডারে টুকরো করা তরমুজ, চিনি, বিট লবণ, লেবুর রস এবং কয়েকটি পুদিনার পাতা দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন। এরপর ছাঁকনি দিয়ে জুস ছেঁকে নিন। গ্লাসে জুস ঢেলে বরফ কুচি দিয়ে দিন। পরিবেশন করুন মজাদার ঠাণ্ডা তরমুজের জুস।

বাংলাদেশ সময়: ১৭৩৩ ঘণ্টা, মার্চ ৯, ২০১৯
এসআইএস

 

‘গণতন্ত্রের সংগ্রামে ‘মওলানা ভাসানী’ প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠছেন’
বেরোবিতে শাস্ত্রীয় সংগীত উৎসব অনুষ্ঠিত
বাণিজ্যমেলার স্থায়ী কেন্দ্র হস্তান্তর চলতি মাসেই
ডিএপি সারের দাম কমানোয় শেখ হাসিনাকে আ’লীগের অভিনন্দন
‘প্রাণ-প্রকৃতি-মানুষ রক্ষায়’ জাতীয় কমিটির কনভেনশন


বরিশালে পৃথক অভিযানে ইয়াবাসহ আটক ৬ যুবক
‘শিক্ষার্থীদের জন্য ডিজিটাল কন্টেন্ট তৈরি অব্যাহত থাকবে’
মোটরট্রলি-মোটরসাইকেলের সংঘর্ষে আহত পাকশির ডিসিও
আশ্রয়দাতার স্ত্রীর সঙ্গেই সম্প‌র্কে জড়ান কায়সার কামাল!
চিত্রগ্রাহক মাহফুজুর রহমান খান আর নেই