php glass

শীতে সর্দি কাশির ঘরোয়া সমাধান

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

শীতে সর্দি কাশি

walton

শীত বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে অসুস্থতাও। ঠাণ্ডা, সর্দি, কাশি লেগেই আছে। 

এসব সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান রয়েছে ঘরেই। জেনে নিন কীভাবে: 
•    লবণ-গরম পানি দিয়ে গারগোল করলে সর্দি কাশির থেকে আরাম পাওয়া যায় 
•    গলা ব্যথায় ইনফেকশন কমাতে লবণ-গরম পানির সাথে হলুদও মেশাতে পারেন
•    সর্দি কাশি দূর করতে আদা কুচি-লবণ- তুলসী পাতা থেঁতো করে মুখে নিয়ে চিবালে উপকার পাবেন
•    আদা, তুলসী পাতা মধু মিশিয়েও খেতে পারেন 
•    হলুদ দিয়ে গরম দুধ পান করলে সর্দি কাশি দূর হয় 
•    গরম পানিতে ট্রি অয়েল মিশিয়ে দিনে ২-৩ বার  ভাপ নিন 
•    এক গ্লাস গরম পানিতে ১ চামচ লেবুর রস এবং ২ চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। 

কয়েক দিনে যদি সর্দি কাশি না কমে তাহলে অবশ্যই ডাক্তার দেখান।


বাংলাদেশ সময়: ১২১৫ ঘণ্টা, ২৪ ডিসেম্বর, ২০১৮
এসআইএস

 

আশুলিয়ায় ভ্যানচালকের ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার
তুহিনের কণ্ঠে ‘রং তুলি’
ইউজিসি চেয়ারম্যানের সঙ্গে সাক্ষাতে সিআইইউর উপাচার্য
চামড়া খাতে ব্রিটিশ বাঙালিদের বিনিয়োগের আহ্বান 
মন্ত্রী ব্যবসায়ী হলে বাজেট দিতে পারবেন না, এটা ঠিক না


বাজেটে রেমিটেন্স প্রণোদনা, অনুপ্রেরণা পাবেন প্রবাসীরা
কালিহাতীতে যুবকের মরদেহ উদ্ধার
শুরুতেই উইকেট হারালো পাকিস্তান
টাঙ্গাইলকে দু’টি সাংগঠনিক জেলা করছে বিএনপি
ওসি মোয়াজ্জেম গ্রেফতারে নুসরাতের পরিবারে স্বস্তি