php glass

ব্রাশ জীবাণু মুক্ত তো! 

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

প্রত্যেকের ব্রাশ আলাদা করে রাখুন

walton

সকাল-রাতে দাঁতের জীবাণু দূর করতে আমরা ব্রাশ করি। আমরা জানি মুখের ভেতরে ও দাঁতে খাবারের কনা থেকে জীবাণূ তৈরি হয়। নিয়মিত পরিষ্কার না করলে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ হতে পারে। কিন্তু সেই ব্রাশটি কি জীবাণু মুক্ত? 
ব্রাশটিকে জীবাণু মুক্ত রাখতে যা করতে হবে: 

•    টুথব্রাশের মাথার দিকটা ওপরে রাখবেন
•    প্রতিবার টুথব্রাশ ধরার আগে হাত ধুয়ে নিন
•    ব্রাশ করার পর খুব ভালোভাবে ধুয়ে পানি ঝুরিয়ে রাখুন
•    প্রতি সপ্তাহে একবার গরম পানিতে সাবান দিয়ে ব্রাশ ৫ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন
•    পরিবারের সবার ব্রাশ যেন আলাদা করে চেনা যায় এটা নিশ্চিত করুন
•    প্রত্যেকের ব্রাশ আলাদা করে রাখুন
•    টুথ ব্রাশটিকে কখনোই বাথরুমে রাখবেন না  
•    ব্রাশ হোল্ডারও সপ্তাহে একদিন পরিষ্কার করুন
•    টুথব্রাশ কেনার সময় ব্রাশটির ব্রিসল নরম কিনা দেখে নিন
•    তিন থেকে চার মাসের বেশি কোনো ব্রাশ ব্যবহার করবেননা।


বাংলাদেশ সময়: ১২৩৪ ঘণ্টা, আগস্ট ০৯, ২০১৮ 
এসআইএস

 

ksrm
জোট থেকে জামায়াত বাদ দেয়া হবে অদূরদর্শিতা: এহসানুল হুদা
মহিমাগঞ্জ ইউপি উপ নির্বাচনে স্বতন্ত্র প্রার্থী জয়ী
হাঁস-গবাদিপশু ছাড়াই চলছে যুব কেন্দ্রের প্রশিক্ষণ
বাতি অকেজো, হাতের ইশারায় চলছে ট্রাফিক ব্যবস্থা
পর্যটন বিকাশে বিদেশে মেলা, আসছে নতুন নীতিমালা


উৎপাদনের আগেই বাজারজাত কেক!
বরিশালে দুই হোটেলকে জরিমানা
মোড়ক পরিবর্তন করে বাজারে সরিষার তেল, জেল-জরিমানা
বরিশালে কিং ব্র্যান্ড সিমেন্টের হালখাতা
রূপগঞ্জে গাঁজাসহ ১৭জন গ্রেফতার, সাজা