প্রতিদিন ত্বকের যত্নে...

| বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

walton

সব ঋতুতেই আমাদের ত্বকে ছোটখাটো সমস্যা লেগেই থাকে। এসব সমস্যার পেছনে রয়েছে, আমাদের ত্বকের প্রতি অবহেলা। আমরা ব্যস্ত থাকি এ কথা সত্যি। তাই বলে প্রতিদিন নিজের যত্নে কিছুটা সময় ব্যয় করা যায় না, তা কিন্তু নয়। আসুন অজুহাত না দেখিয়ে সচেতন হই। প্রতিদিন যদি ত্বকের একটু যত্নে নিতে পারি তবে, ত্বকের বড় সমস্যা তৈরি এড়ানো সম্ভব।

সব ঋতুতেই আমাদের ত্বকে ছোটখাটো সমস্যা লেগেই থাকে। এসব সমস্যার পেছনে রয়েছে, আমাদের ত্বকের প্রতি অবহেলা। আমরা ব্যস্ত থাকি এ কথা সত্যি। তাই বলে প্রতিদিন নিজের যত্নে কিছুটা সময় ব্যয় করা যায় না, তা কিন্তু নয়। আসুন অজুহাত না দেখিয়ে সচেতন হই। প্রতিদিন যদি ত্বকের একটু যত্নে নিতে পারি তবে, ত্বকের বড় সমস্যা তৈরি এড়ানো সম্ভব। 

  • সকালে মাইল্ড ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন।
  • গোসলের আগে ত্বক অনুযায়ী ফেসিয়াল মাস্ক লাগাতে পারেন।
  • গোসলের পর ময়েশ্চারাইজার দিয়ে মুখ, হাত ও পা মাসাজ করুন।
  • রান্নার সময় এবং বের হওয়ার আগে সানস্ক্রিন লাগান।
  • বাড়ি ফেরার পর ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা ও টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিং করুন।

আমরা অনেক সময় ত্বক বলতে শুধু মুখের যত্ন নিয়ে থাকি। কিন্তু মুখের সঙ্গে যদি হাত, পা, গলা, ঘাড়েরও যত্ন নিতে হবে।

ডা. জাফরুল্লাহ চৌধুরীর রোগমুক্তি কামনা
ভারতে ২৪ ঘণ্টায় সাড়ে ৬০০০সহ মোট আক্রান্ত প্রায় দেড় লাখ
ডা. জাফরুল্লাহর রোগমুক্তি কামনা মির্জা ফখরুলের
করোনা: আরেকটি অন্ধকার সপ্তাহে ব্রাজিল 
ঈদের ছুটিতেও চলছে বন্দরের অপারেশনাল কার্যক্রম


শ্রীমঙ্গলে করোনায় পৌর কাউন্সিলরের মৃত্যু
করোনায় লাখো মৃত্যুর দেশের ছুটির দিন!
ইসলামপুর ইউএনওসহ ৪ উপজেলায় করোনায় নতুন আক্রান্ত ১৩ 
চলে গেলেন ডেপুটি স্পিকারের স্ত্রী আনোয়ারা বেগম
ছুটি নেই করোনা ল্যাবে নিয়োজিতদের