মন যদি খারাপই থাকে তবে কোনো কিছুতেই মনযোগ দেয়াও বেশ কঠিনই হয়ে যায়। তাহলে উপায়, প্রথমে মন ভালো করতে হবে। মন ভালো করার অনেক নিয়মই তো

এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা বলেন, সুযোগ থাকলে অবশ্যই বেরোতে হবে আর তাতেই বরং লাভ হবে অনেক বেশি। বাড়ির বাইরে বেরিয়ে ব্যায়াম করলে হার্ট

নিজের রাজ্যে যেন তার খেলনাগুলোরও জায়গা হয়, একপাশে ছোট করে পড়ার একটা টেবিল যোগ হতে পারে।  বাবা-মা কে বেশ বড় লিস্টই ধরিয়ে দিয়েছে

মনে হয় কোনো অনুষ্ঠানে গিয়ে ভালো একটা সেলফি না হলে যেনো অপূর্ণ থেকে যায় পুরো আনন্দ উপভোগ। সুন্দর সব মুহূর্তকে ফ্রেমে ধরে রাখতে না

অনেকেই রাত জেগে কাজ করতে পছন্দ করেন, রাত জাগতে তাদের খুব বেশি কষ্ট হয় না। তবে যারা নিয়মিত রাত জাগেন না, তাদের বেশ সমস্যা হয় পুরো রাত

ছোট-বড় সবার মধ্যেই এই প্রবণতা দেখা যায়। যখন জেনে গেছেন ঘুমের মধ্যে কথা বলেন, এটি কিছুটা অস্বস্তি তৈরি করছে নিশ্চয়। এবার তো এটা থেকে

•    ত্বক পরিষ্কার করে  •    এটি ন্যাচারাল অ্যান্টিসেপ্টিক। ফলে ত্বকের ব্রণের ও যেকোনো ধরনের ইনফেকশন সহজেই সারিয়ে

শুনে অবাক হবেন সারা দিনে কেউ কেউ এক কাপ মুরগির স্যুপ খেয়ে থাকেন যেখানে থাকে মাত্র ৩০০ কিলোক্যালরি, কেউ কেউ ফ্যাশনেবল ডায়েট করেন শুধু

তৈরি করাও বেশ সহজ। জেনে নিন:  উপকরণ বড় মাছে কিমা আধা কেজি, আদা-রসুন বাটা আধা চা চামচ, পেঁয়াজ কুচি এক কাপ ধনে পাতা কুচি ইচ্ছা, কাঁচা

‘থাউজেন্ড এন্ড ওয়ান এরাবিয়ান নাইটস@ওয়াটার গার্ডেন ব্রাসেরি’ শিরোনামে ২৫ অক্টোবর শুরু হওয়া এই ফুড ফেস্টিভ্যালটি চলবে ২ নভেম্বর

সমাধান হচ্ছে মাখন মেখেই পেতে পারেন মাখনের মতো নরম-কোমল-উজ্জ্বল ত্বক।  চলুন জেনে নেই- •    ত্বককে আর্দ্র রাখতে পাকা কলার

অপরিচিত জায়গায় ঘুমে সম্যার কারণ কী, অনভ্যস্ততা না অন্য কিছু?  ‍আসুন জেনে নেই:  •    অপরিচিত জায়গায় ঘুমানোর সময় মস্তিষ্কের

এসময় উপস্থিত ছিলেন ওমেন এ্যান্ড ই-কমার্স ফোরামের সকল সদস্য ও প্রতিষ্ঠানটির প্রতিষ্ঠাতা-চেয়ারম্যান নাছিমা আক্তার নিশা, ড্যাফোডিল

•    আখের গুড়ের সাথে গোল মরিচের গুঁড়া মিশিয়ে খেলে বেশ ভালো ফল পাওয়া যায়।  •    গোল মরিচের গুঁড়া, আদা গুঁড়া, ধনিয়া গুঁড়া

প্রায় সব লিফটেই আয়না দেয়া থাকে। এটা কি শুধু সাজ-গোজ আর শাড়ির ভাঁজ ঠিক করতেই দেয়া হয়, নাকি অন্য কোনো কারণও আছে? কখনো নিশ্চয় মনে প্রশ্নটা

এমনই যখন অবস্থা, দিনের চিন্তা বাদ দিন, ঘুমের আগে মাত্র ১০ মিনিট দিন ত্বকের যত্নে। তাও সময় হবে না? এরও সমাধান আছে। রাতের খাবার রেডি করে

এসময় বিকালের নাস্তায় ঝটপট তৈরি করতে পারেন ফুলকপির পাকোড়া। চায়ের সঙ্গে গরম গরম পাকোড়ায় চলুক জমিয়ে আড্ডা।  ফুলকপির পাকোড়া তৈরির

যাপিত জীবনের নানা অনুষঙ্গে তার প্রবলতর উপস্থিতি খুব সহজেই অন্য অঞ্চলের মানুষের চোখে পড়ে। ভাষা, শব্দ, অভ্যাস, ব্যবহার্য সামগ্রী,

আহসানের মতো যাদের চিন্তা হচ্ছে শীতে শ্বাসকষ্ট হতে পারে, শ্বাসকষ্ট কমাতে জেনে নিন কিছু ঘরোয়া উপায়:  *আদা শ্বাসনালীর প্রদাহ কমিয়ে

•   ভোরবেলা খালি পায়ে ঘাসে হাঁটলে মন খুব শান্ত থাকে ‍  •    হাঁটার মাধ্যমে ফ্রেশ অক্সিজেন গ্রহণ করি  •    সূর্যের