ঢাকা, বুধবার, ২৭ শ্রাবণ ১৪২৭, ১২ আগস্ট ২০২০, ২১ জিলহজ ১৪৪১

লাইফস্টাইল

করোনার দিনে করতে পারেন ডিটক্স ডায়েট

এই সময়ে খাবার খাওয়া কমিয়ে ডায়েটিং না করে বরং ওজন কমাতে করতে পারেন ডিটক্স ডায়েট। শরীরের অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলোকে বিশ্রাম দিতে ও শক্ত

প্রতিদিন মেকআপ করলে ত্বকের কী হবে! 

দেখতেই হবে, তাদের কাজই যে এমন, কী এমন কাজ? যেমন যারা মিডিয়াতে কাজ করেন, বিশেষ করে উপস্থাপক বা অভিনয় শিল্পী অথবা বিমানবালা। এদের কাজের

খুব ক্লান্তিতে ঝটপট এগুলো খেয়ে নিন 

এমন করলে শরীর অনেক বেশি ক্লান্ত হয়ে ‍যায়। অ্যানার্জি লেভেল কমে আসে, দূর্বল লাগে। এই পরিস্থিতি থেকে বেরোতে চাইলে আপনাকে সাহায্য

করোনায় সবচেয়ে শঙ্কায় গর্ভবতী মায়েরা

আর করোনা আসার পর থেকে গর্ভবতী মায়েদের কাপালে চিন্তার ভাঁজ বেড়ে গেছে, অনেকেই তো রাতে ঘুমাতেও পারেন না চিন্তায়। সব সময় কেমন আতঙ্কের

রান্নার সময় হঠাৎ হাত পুড়লে! 

বেকিং সোডা: জীবাণুনাশক বৈশিষ্ট্য থাকায় বেকিং সোডা ক্ষত স্থানকে সংক্রমিত হতে দেয় না। এটি ত্বকের স্বাভাবিক পিএইচ ধরে রাখতে পারে, ফলে

ফলের রসেই গরম বশে

গরমে হাঁসফাঁস লাগলে বোতলজাত কোমল পানীয়ের  পরিবর্তে নিয়মতি পান করুন দেশি টাকটা ফলের শরবত। সুস্থ থাকবেন সঙ্গে বাড়বে করোনার

করোনার দিনে তীব্র গরমে র‍্যাশ চুলকানি, ঘামাচি থেকে রক্ষায়

লেবু খাওয়ার পর আমরা লেবুর খোসা ফেলেই দিয়ে থাকি। লেবুর খোসা বরং পানিতে ফুটিয়ে নিন ভালো করে। এরপর এই পানি ঠান্ডা করে গোছল করুন।

প্রচণ্ড গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা, হতে পারে হিটস্ট্রোক!

শরীরের তাপমাত্রা ১০৫ ডিগ্রি ফারেনহাইট ছাড়িয়ে গেলে হিটস্ট্রোক হয়।এ অবস্থায় শরীরের ঘাম বন্ধ হয়ে যায় এবং অনেক সময় মানুষ অজ্ঞান হয়ে

করোনাকালে কালোজিরা কেন খাবেন না! 

প্রাচীনকাল থেকে কালোজিরা মানবদেহের নানা রোগের চিকিৎসায় ব্যবহার হয়ে আসছে। বিশ্বনবী হযরত মুহাম্মদ (সঃ) বলেছেন, ‘ তোমরা কালোজিরা

করোনার দিনেও সাজ-পোশাকে ছাড় নয় 

যাদের নিয়মিত অফিসে যেতে হচ্ছে, কোনো রকম বের হয়ে যাচ্ছি। যেহেতু মাস্ক পরা হয় তাই সাজগোজের কোনো বালাই নেই। সাজ না হয় বাদই দেওয়া হলো,

রুক্ষ-এলোমেলো চুলগুলোতে, যত্নেই ইচ্ছে হবে হাত বুলাতে  

অতিরিক্ত কেমিক্যাল, দূষণের প্রভাব, গরম বা রোদে দীর্ঘক্ষণ থাকার ফলে চুলের এমন অবস্থা হয়। চুল রুক্ষ হয়ে যায় এবং ভাঙতে আরম্ভ করে।

মাইক্রোওয়েভের রান্নায় সতর্কতা

কাজ সহজ হলেও গবেষকরা কিন্তু বলছেন ভিন্ন কথা। সম্প্রতি রাশিয়ার বিজ্ঞানীদের এক গবেষণায় জানা গেছে, নিয়মিত মাইক্রোওয়েভের রান্না খাবার

কী খেলে অ্যালার্জি হয় কীভাবে বুঝবেন! 

কিছু খাবার খেলে আমাদের অ্যালার্জি হতে পারে। কিছু কমন খাবার রযেছে, আবার এমন কিছু খাবার রয়েছে যা খেলে একজনের অ্যালার্জি খুব বেড়ে

ভালোবাসা ফেরাবে আর্ট থেরাপি!

এই অবস্থায় একবার ভাবুন। সঙ্গীর সঙ্গে এভাবেই সম্পর্কের অবনতি হতে দেবেন, না একবার চেষ্টা করবেন পুরোনো ছন্দে ফেরার।  নিজেকে মানিয়ে

যেভাবে করোনামুক্ত করবেন বাজার সদাই

 আমাদের জীবনযাপনে অনেক পরিবর্তন এসেছে করোনার কারণে। সীমিত হয়েছে চাহিদা, প্রয়োজনীয় এবং মৌলিক চাহিদার বাইরে কেনাকাটা নেই বললেই

ছোট বেলা থেকে শুনে আসা প্রচলিত কিছু কুসংস্কার

দেখুন তো কয়টা মেলে:  •    ভাঙা আয়না দিয়ে চেহারা দেখা যাবে না, তাতে অমঙ্গল হয়  •    জোড়া কলা খেলে জমজ সন্তান জন্ম নেয়

একটা চকলেটি দিন হোক, ঘরের তৈরি চকলেটে 

শিশুদের বাড়ির বাইরে যাওয়া বন্ধ বেশ কয়েক মাস। তাদের খেলাধুলাও বন্ধ অনেকটাই। দেখা হচ্ছে না কোনো বন্ধুর সঙ্গে। বেড়াতে যেতে পারছে না,

করোনা আতঙ্ক, যাদের অন্য রোগ রয়েছে তারা কী করছেন? 

যাদের ডায়াবেটিস বা হাইপারটেনশন রয়েছে , তারা খাদ্যতালিকা মেনে চলছেন তো এই করোনার সময়ে? খুব জরুরি কাজ ছাড়া বাইরে যাওয়া বারণ।

চশমা পরেন, করোনার দিনে কী করবেন? 

এই মহামারি করোনা ঠেকাতেও চশমার ভূমিকা রয়েছে। করোনার ভাইরাস চোখের ভেতর দিয়েও আমাদের শরীরে প্রবেশ করে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। 

বাবা তোমার জন্যই আজকের আমি

বাবাকে নিয়ে যদি লেখা শুরু করি, তাহলে কোথা থেকে যে শুরু করে কোথায় গিয়ে শেষ করবো তা বুঝে ওঠাই মুশকিল। পৃথিবীতে মানুষের শ্রেষ্ঠ

Alexa