ঈদের ভুরিভোজে অ্যাসিডিটি হতে পারে...

| বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

-

ঈদের সময় খাবারের ওপর নিয়ন্ত্রণ থাকে না বললেই চলে। আর সব খাবারই রিচ ফুড। টানা রিচ ফুড খাওয়ার ফলাফল হচ্ছে অ্যাসিডিটি। ঈদের বাড়তি খাবার খাওয়ার পর অ্যাসিডিটি হলে, ঘরোয়াভাবে সমাধান পেতে যা করবেন: 

•    এক গ্লাস কুসুম গরম পানি পান করুন 
•    অ্যাসিডিটির প্রকোপ বেড়ে গেলে পাকা একটি কলা খেতে পারেন
•    ঠাণ্ডা দুধ খান। তবে তাতে চিনি মেশাবেন না
•    বুক জ্বালাপোড়া এবং অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তি দিতে পারে গুড়। একটুকরো গুড় মুখে নিয়ে রাখুন যতক্ষণ না সম্পূর্ণ গলে যায়। তবে ডায়বেটিস থাকলে গুড় খাওয়া যাবে না।
•    এক চা চামচ জিরার গুঁড়া একগ্লাস পানিতে মিশিয়ে খাবারের সময় পান করুন। 
•    দুইটি লবঙ্গ মুখে নিয়ে চিবালে অ্যাসিডিটি কমে যাবে। 

এসময়ে বোরহানি, টক দই বেশি করে খান, যত দ্রুত সম্ভব স্বাভাবিক খাবার খেতে শুরু করুন। 

বাংলাদেশ সময়: ১৮৩২ ঘণ্টা, জুন ১৬, ২০১৮
এসআইএস

তৈমুরের জন্য দেহরক্ষী?
জয়পুরহাটে ২৩৫ বস্তা ভিজিএফ’র চাল জব্দ, আটক ১
ঈদুল আজহার প্রধান জামাত সকাল ৮টায়
চবির ১৮ শিক্ষক আত্মীকরণ নিয়ে হাইকোর্টের আদেশ বহাল
৩ হাজার ৮৮ কোটি ব্যয়ে ৯ প্রকল্পের অনুমোদন
মিরপুরে গার্মেন্টসে গ্যাস লাইন বিস্ফোরণে আহত ১০ 
শিশু রাইফার পরিবারকে কেন ক্ষতিপূরণ নয়: হাইকোর্ট
দুর্যোগ, যুব উন্নয়ন ও জাতীয় যাদুঘরে নতুন ডিজি
রংপুর, বরিশাল ও সিলেটে নতুন বিভাগীয় কমিশনার
সীমান্তে ভারতীয় বাহিনীর গুলিতে ২ পাকিস্তানি সৈন্য নিহত