ছুটির দিনে একটু আরাম

লাইফস্টাইল ডেস্ক | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম

ছুটির দিনে বই পড়তে পারেন (সংগৃহীত ছবি)

সারা সপ্তাহ অক্লান্ত খাটুনির পর একদিন ছুটি পেলে খুব শান্তি লাগে মনে। আর সেজন্যেই ছুটির দিনগুলো শুয়ে-বসে না কাটিয়ে ভালোমত উপভোগ করা উচিৎ। তার মানে এই নয় যে, সোশ্যাল মিডিয়া কিংবা সিনেমার ঝাঁপি খুলে বসতে হবে। প্রযুক্তিকে সম্পূর্ণ বয়কট করে কাটিয়েই দেখুন না একদিন! দিন শেষে বেশ ফুরফুরে ও সতেজ অনুভব করবেন।

লিখতে কিংবা আঁকতে বসুন
কাগজ-কলম নিয়ে বসে পড়ুন। মনে যা আসে, লিখে ফেলুন কাগজের পাতায়। জড়তা ভাব রাখার কোনো প্রয়োজন নেই। লিখতে মন না চাইলে আঁকাআঁকিও করতে পারেন। দারুণ সময় কাটবে।

বই পড়ুন
কোনো ই-বুক নয়, সত্যিকার অর্থেই প্রিয় বইটি খুলে বসুন ছুটির অলস বিকেলে। মলাটের গন্ধ যেমন আপনাকে নস্টালজিক করে ফেলবে ঠিক তেমনি প্রিয় বইয়ের সঙ্গে গভীর সম্পর্ক গড়ে উঠবে।

রান্না করুন
অনেকদিন ধরে চেয়েও প্রিয় খাবার চেখে দেখার অবসর পাচ্ছেন না। আজই না হয় রান্না করে ফেলুন। ধীরে ধীরে সময় নিয়ে রাঁধতে বসুন। পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে উপভোগ করতে করতে খান।

ছুটির দিনে রান্না করতে পারেন (সংগৃহীত ছবি)নিজেকে সময় দিন
খানিকটা সময় দিন নিজেকে। ফেসপ্যাক বানিয়ে মুখে লাগান, চুলে তেল মালিশ করুন। চিনি কিংবা লবণের স্ক্রাব বানিয়ে ব্যবহার করুন, শরীরের মৃত কোষ উঠে আসবে নিমিষেই।  

পুরনো বন্ধুর সঙ্গে আড্ডায় মেতে উঠুন
ব্যস্ততার কারণে কত বন্ধুর সঙ্গেই তো কথা বলা হয় না, আড্ডা দেওয়া হয় না। তাদের সঙ্গে ছুটির দিনে দেখা করুন, গল্পে মেতে উঠুন। তাদের সময় দিন। 

বাংলাদেশ সময়: ১৮৪০ ঘণ্টা, ১১ জানুয়ারি, ২০১৮
বিএটি/আরআর 
 

চতুর্থ রাউন্ডে ফেদেরার, চোটে পড়েও জোকোভিচের জয়
রাজারহাটে ছোট ভাইয়ের কাঁচির আঘাতে বড় ভাই খুন
হোসেনপুরে ট্রাক্টরচাপায় মোটরসাইকেল আরোহী নিহত
হবিগঞ্জে ভবন থেকে পড়ে রং মিস্ত্রির মৃত্যু
বরিশাল কলোনিতে মাদক উদ্ধারে গিয়ে মিলল অস্ত্রও
একুশ’র বর্ষপূর্তিতে মহিউদ্দিন চৌধুরীকে স্মরণ
চারঘাটে সংঘর্ষের ৫ দিন পর আহত আ’লীগ নেতার মৃত্যু
ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় ট্রাক্টরচাপায় মোটরসাইকেল আরোহী নিহত
কোনো সরকারই শেষ সরকার নয়: মওদুদ
এক অনুষ্ঠানে ১৩ অ্যালবামের মোড়ক উন্মোচন




Alexa